Posted 6 ноября 2012,, 04:42

Published 6 ноября 2012,, 04:42

Modified 18 августа 2022,, 20:02

Updated 18 августа 2022,, 20:02

Нестабильная красота

6 ноября 2012, 04:42
У челябинских спортивных клубов появился шанс обогнать московские

На двенадцатую международную фитнес конвенцию в Челябинске мы пригласили Майкла Беттса, между прочим, одного из лучших инструкторов Европы, да и мира. Он же - один из авторов новой программы REEBOK EASY TONE. Майкл сам показал нам, что это такое. Удивительная вещь — маленькая платформа под ноги, которая чудесным образом заставляет мышцы работать так, будто вы бежите кросс по водному матрасу. Говоря профессиональным языком, это сочетание функционального тренинга с использованием нестабильной поверхности, кардио-тренинга и силовой нагрузки. Внутри скрыт механизм, который перекачивает воздух из одной камеры в другую и заставляет платформу сохранять неустойчивость. Вот нестабильность этой самой поверхности и вынуждает вас все время балансировать на пределе физических сил. Сердцу и мышцам от этого, понятное дело, очень хорошо. Достаточно 45-минутной тренировки, чтобы проработать даже самые проблемные зоны. Появится ли это оборудование в России? В Челябинске, в Магнитогорске? Надеемся. Возможно, владельцы спортивных клубов, которые были на нашей конвенции, сразу ухватились за эту идею. А может, она воплотится у нас после того, как станет общероссийским трендом. Первый вариант, конечно, предпочтительнее. Тем более что цена вопроса - около 150 евро за одну платформу.

"