Posted 1 октября 2016,, 04:57

Published 1 октября 2016,, 04:57

Modified 18 августа 2022,, 20:05

Updated 18 августа 2022,, 20:05

Есть такое слово „надо“

1 октября 2016, 04:57
«Надо» преследует. И как раздражает , когда кто-то задает вопрос «а зачем?». Наша психика регулярно мечется между "надо" и "хочу", точнее "не хочу", делая нас несчастными

Чувство долга родители воспитывают в нас с самого детства. «Надо доесть суп», «надо хорошо учиться», «надо ходить в секцию или в кружок». Чувство долга делает нас уважаемыми в обществе людьми. Чувство долга делает нас несчастными.

Быть счастливой тоже «надо».

Обратите внимание, как став взрослыми, мы продолжаем слушать в голове противный внутренний голос, который рассказывает нам «как надо жить».

Слово «надо» преследует нас ежечасно. Проконтролируйте, сколько раз вы произносите его в течение дня по отношению к себе и по отношению к окружающим. Как раздражает вас ситуация, когда кто-то задает вопрос «а зачем?» У меня примеров более чем достаточно. Недавно пришли две барышни со словами «надо сделать …» И как они удивились и огорчились, когда я спросила «вам зачем?». Ну … «надо», ответили они. Противный внутренний голос настаивает, что «надо» больше работать и больше зарабатывать, «надо» видеться с друзьями и налаживать личную жизнь. И даже счастливой быть тоже «надо». В замечательном фильме «Москва слезам не верит» положительные персонажи Коля и Тоня жили «как надо». А главный фрик той эпохи, Людмила произносила, «ой, знаю я, все будет как надо – сначала будут на стиральную машину копить, потом на холодильник…». Никто и никогда не учил нас слушать себя, свои желания. Тогда считалось и сейчас тоже, что только если все будут поступать «как надо», общество и каждого отдельного человека ждет благополучие, счастье и процветание.

У медали всегда две стороны

Сила авторитета и слова «надо» такова, что человек совершенно не задумывается над вопросом «хочу ли я этого? Не причинит ли это вреда мне или окружающим». Ради этого «надо» он способен продолжать разрушительное поведение, совершенно не задумываясь. Даже в повседневной жизни постоянно происходят ситуации, в которых непонятно откуда взявшийся голос говорит «надо» и заставляет переступать через себя. Это делает несчастными нас самих, окружающих, может привести к депрессии и даже суициду.

Дорогой Винни Пуха

Можно ли сменить противный голос «надо» на установку, что все, что действительно надо, происходит из собственных желаний и стремлений?

Я в качестве девиза использовала знаменитое «Нужно делать так, как нужно. А как не нужно, делать не нужно!», подаренное нам Винни-Пухом.

Рабочие «надо» сдались легко. Оказалось, что если я «хочу» скорее сесть и написать статью, я получаю гораздо больше удовлетворения от результата и сама статья интересная и живая, чем, если я мучаюсь над анализом большой таблицы, выводы которой «выстраданы» в отчет.

Чаще всего мы оказываемся погребены под слоем «надо» лишь потому, что на нас наваливается множество задач, которые нужно выполнить одновременно.

Рекомендация проста. Делайте то, что наиболее интересно в данный момент. Раздражение, которое вы испытываете, делая то, что «надо» – плохой мотиватор. В итоге нужно результата не получите. Ну а если ничего, связанного с рабочими обязанностями, делать не хочется вовсе, стоит задуматься: а почему вы занимаетесь этой работой.

Многие противники этого подхода боялись, что в состоянии вседозволенности люди начнут лениться, не будут делать вообще ничего. Не переживайте, человек деятелен по своей натуре, если не заставлять себя делать то, что «надо», то начнешь делать то, что хочется.

С бытовыми делами все несколько сложнее. Хотя, хорошая мотивация «потому что» и выбор того, когда хочется, а не «так принято» задачу решает достаточно легко.

Встреча с самим собой

Большинство из нас проводит жизнь, не приходя в сознание. Мы следуем навязанным стереотипам о том, «что такое хорошо и что такое плохо» и не задумываемся о том для кого и почему. Наше «коллективное бессознательное» учит нас, что если мы будем жить так, как нам хочется, то будет нам за это наказание.

Общество понять можно. Оно опасается хаоса, разгула преступности и стагнации в экономике. Однако, сохранить целостность группы и выживания нам помогут моральные норм, которые достались еще от животных в процессе эволюции. Инстинкт самосохранения поможет подняться с дивана, а не лежать и смотреть в одну точку. Смена «надо» на «хочу» позволит выбрать профессию, которая, действительно, нравится, а не ту, которая нынче в моде. И вот это поможет всей экономике значительно больше, чем мерзкий голосок «надо» в голове каждого индивидуума. Ведь счастливые люди, занимающиеся любимым делом, менее агрессивны, реже страдают от депрессии, разводятся и совершают самоубийства.

Помните, если жить так как «хочу», ваша психика будет здоровее и целее. А общество людей со здоровой психикой всегда эффективнее и приятнее.

"