Здравствуйте ёлка! Новогоднее настроение – как бизнес проект.

Нас умные тренеры всех научили, что это дополнительная работа. Причем с совмещением всех прелестей жизни: публичным выступлением, утеканием со счета энной суммы, работой в качестве психолога, скорой помощи и милиции в одном флаконе. Поэтому не удивлена я вот этому посту в Facebook. И количеству отзывов под ним тоже. Делюсь алгоритмом создания Новогоднего настроения для высокозагруженных людей, у которых Новый год – дополнительная рабочая нагрузка. Как и обещала.

Итак, задача: в период до 31 декабря находиться в приподнятом настроении, ожидании новогодних чудес и волшебства, стать добрее и радоваться наступающим праздникам.

Что необходимо:

- знание о том, как вы воспринимаете информацию (визуал, аудиал, кинестет) – если кому-то нужен тест для проверки – вышлю по индивидуальному запросу, на Фб не расчитывайте.

- настроение в точке «ноль» - из нестабильных состояний не работает – проверено. Для того, чтобы вывести настроение в состояние тишины у каждого у нас есть масса способов. Я, например, приезжаю в Библио-Глобус и замираю около книжных полок. Лес, бассейн, легкий алкоголь и т.д. У каждого своё. Но стартовать лучше с эмоциональной тишины.

I этап - примерно за месяц до 31 декабря:

Идеальный период для создания настроение 3 недели. Главное помнить, что радикальные методы, такие как нарядить ёлку 1 декабря – не работают. Это как порошки «терфлю» – временно поможет, потом только хуже становится. Поэтому стартуем с мелочей.

Главное правило старта – начинайте с той мелочи, которая наиболее подходит к вашему каналу восприятия. Например, если Вы визуал – топайте в магазин рассматривать ёлки, игрушки, нарядные витрины, доставайте новогодние фото прошлых лет. Для аудиала хорошо подойдет «случайно» попавшая в уши, соответствующая музычка. Вот тут важно, что бы бульончик был легким. Не «Дискотека авария» и не «В лесу родилась ёлочка». Можно, например, вот это (Снег над Ленинградом). С кинестетами проще – ёловые запахи, пара апельсинов, шоколад и дело сделано. Я в этом году и вовсе глумилась над мозгами – провела в последнюю неделю ноября три мастер-класса о том, как провести Новый год.

Итак, из эмоциональной тишины наш мозг вышел в состояние настройки. Дальше – больше. Начинаем собирать инструментарий.

- садимся и пишем список для приобретения новогодних подарков. Пока только список. Туда же добавляем места, где они продаются, смотрим в Интернете стоимости и планируем дату поездки за покупками. Специально для девушек: покупаем хотя бы один женский журнал декабря и рассматриваем, примеряем на себя новогодние без ума блестящие платья. Понятно, что никогда не оденем, но чего ж не попредставлять.

- пишем альбом детских и новогодних песенок: песню мамонтенка, в лесу родилась ёлочка, Happy New Ya, «Снег над Ленинградом», «Снег, снег» Городницкого и т.д. на Ваш вкус, но не менее получаса звука. Слушаем вперемешку недельку, потом меняем на новые. Тут главное система. В выходные начинаем просматривать по одному фильму про Новый год (Чародеи, Ёлки, Старый Новый год, Операция Праведник и т.д.) и мультики (лучше старые советские). По чуть-чуть, но регулярно.

- идем в книжный магазин и покупаем себе НОВЫЙ ежедневник. Выбираем самый красивый, приятный на ощупь, рассматриваем внутренности, представляем или пробуем, как будем в нем писать.

- стараемся пару раз в неделю пройтись мимо (а можно и во внутрь зайти) новогодних витрин, городков, гирлянд. Сравниваем ощущения новогодних дней и существующего состояния.

II этап (10-20 декабря) - в ход идет тяжелая артиллерия.

- выезд за новогодними подарками – список вы написали, подготовились, знаете куда ехать, поэтому сильно не устанете. Прихватите дополнительно несколько незанесенных в список новогодних вещей. Дурацкие варежки с Сантой, ушки и шапочки с карнавальными мордами, серпантин, свечки. Стоит недорого, но ведь обязательно кого-то забыли.

- планирование новогоднего меню. Что готовим и когда. Для планирования меню создаем специальную обстановку: варим глинтвейн, достаем поваренные книги, считаем гостей (принцип «бутылка водки на рыло» не работает), выбираем рецепты.

- подписываем открытки. От руки. Все разные. Это вообще не просто. Но много и не надо, только самым близким, все разные, трогательно, под новую новогоднюю подборку музыки.

- топаем в магазин за новогодними игрушками. Но сначала рассматриваем в журналах и в Интернете последние тенденции в украшении помещений к празднику. Какая у вас будет елка, игрушки в какой гамме, гирлянды? Если есть дача, то и там тоже нужен новогодний антураж. В магазин идем с уже со сформировавшейся концепцией, согласованной с детьми и родственниками.

-пишем сценарий 3 новогодних дней (не только ночи), делим обязанности, при необходимости покупаем билеты на культурно-массовые мероприятия.

III этап – заключительный (практически старт)

- теперь в вас в машине играют новогодние песенки хотя бы раз в сутки, пара мандаринов всегда под рукой, в вазочке на рабочем столе – не попавшие в концепт домашней ёлки шарики. Пора украшать кабинет. Тут все зависит от вкуса хозяина, но чуть-чуть атрибутов быть должно.

- наряжаем ёлку. Лучше всей семьей, лучше вечером, лучше под новогодний фильм. После акции – селфи с детьми, выкладывание результатов в сеть, чтение комментов, глинтвейн. Я еще кошек украшаю. Не со всеми проходит, но Дуся и Браш не против ошейников со стразами. Дуся получает еще красивый новогодний свитерок. Софочка ничего не переносит, хозяйка будет приставать, может и когтистой лапой по морде получить.

- упаковываем подарки – значительно дешевле, приятнее, веселее и полезнее делать это самостоятельно. Правда получается не так классно, как у профи. Зато настроение. Оно дороже гламура.

- опять же для девочек, хотя разумные мужчины тоже - примеряем новогодние наряды. Смотрим, контролируем гармонию. Фотографируемся, что бы ничего не забыть. Если отдельно наряд для ночи, отдельно для корпоратива – меряем все и все фотографируем.

- пишем список продуктов, в зависимости от ранее составленного меню. Выезжаем за покупками.

- берем детей (если нет детей – подруг или просто в одиночку, главное чтобы рядом были очень близкие люди) и за пару суток идем гулять в парк, детский городок, просто по улицам, где есть новогодние мотивы. Обсуждаем картинки, фотографируемся, заходим в кафе и пьем не кофе, а шоколад, заедаем мандаринами.

- ответственный момент. В предпоследний рабочий день (в последний не успеете), в период своей повышенной умственной активности достаете НОВЫЙ ежедневник. Расписываем (или делаем первый заход) личное годовое планирование. Основные разделы: работа, личная жизнь, друзья, здоровье, семья, хобби. Оцениваем текущее состояние, планируем изменения.

Если после всего выше изложенного у Вас нет хотя бы капельки счастья от того, что завтра Новый год, то что-то тут не так и просто настройками уже не поправишь. Но я уверена, что это не про тех, кто просил написать, как я настраиваюсь на новый год. Если есть потребность в настройках, значит все не так безнадежно. Главное, помните – каждый сам кузнец своего счастья. Наше настроение – это наше отношение к ситуации, а значит, в наших силах с ним поработать. Удачи, коллеги, я уверена, что все получится.