Курс дела.
Деловой портал Южного Урала.

Разговор с неадекватом 943

10:4330 Марта 2018  Версия для печати

И не говорите, среди ваших знакомых таких нет. В большом городе, в пробке, на кассе супермаркета, на встречах психов достаточно. Но с ними тоже надо разговаривать

Слово «псих» для меня провокация. Я знаю, что психические расстройства случаются не так часто, как часто нам хочется после общения с человеком назвать его психом. И только не говорите, среди ваших знакомых таких нет. В большом городе, в пробке, на кассе супермаркета, на встречах и переговорах вы встречаете их в большой массе. Тем более весна пришла, Меркурий ретроградный, пятна на солнце опять же.

Людей, которые говорят и делают странные вещи, не могут конструктивно обсуждать вопросы, нервничают и раздражаются — огромное количество. Как с этим жить?

1. Не относите его слова и действия к себе

2. Осознайте, почему человек так себя ведет. Поймите, что его поведение не направлено лично на вас. Зато можно многое узнать о самом человеке. Что может провоцировать такое поведение?

— Избалованные «дети», которые стремятся манипулировать. Они эмоционально реагируют – плачут, кричат, когда их заставляют делать то, чего они не хотят делать.
— «Забитые» - те кого постоянно критиковали и ругали. Они становятся агрессивными всезнайками. У них есть своя логика, которой они систематически следуют, и не дай Бог найти вам прореху в этой логике. Или обсуждать что-то, что не вписывается в их логику.

— «Мученики», которые привыкли, что их игнорируют и им никто не помогает. Надо отметить, что и помощь они примут неохотно. Опасаются подвоха.

3. Опередили стратегию для него

«Манипуляторам» научитесь говорить твердое и спокойное «нет» или «мне кажется, вы мной манипулируете»? .

Если наткнулись на всезнайку – не пытайтесь переубедить. Немного лести, похвала и признание того, что вы прониклись его компетентностью, работают лучше, чем доказывание «я не верблюд». «Да, это здравая мысль, классная идея, давайте обсудим детали всех путей решения».

«Мученик» жертвует собой? Помощь должна предлагаться жестко. «Я сделаю все, что в моих силах, скажи, чем тебе помочь». Иначе все закончится крахом всей команды.

4. Держи в узде эмоции

Нет лучше корма для неадекватного человека, чем ваши избыточные эмоции. Поэтому не подкармливайте психа.

— разделайте с ним ответственность за его нытье, не примеряйте всё на себя. Это его выбор и его проблемы. Это он так видит ситуацию. У вас своя точка зрения

— не позволяйте ему исказить ваши слова. Он великий мастер из «я опасаюсь, что на этом этапе могут проблемы» сделать «ты не веришь в наш проект». Он может легко сделать вас виновным или ответственным. Вы вполне можете сопереживать, но не заходите далеко. «Похоже, ты по-настоящему переживаешь» - этого вполне достаточно.
- не восстанавливайте отношений при которых он снова может начать манипулировать вами.
 

5. Попробуй извиниться и дать отношениям еще один шанс

Неадекват не диагноз. В определенный момент вы можете дойти, что называется, до крайней точки – криков, ругани, нелицеприятных слов. Если так вышло, стоит искренне извиниться.

Извинения обезоруживают, а вам становиться лучше. «Извини, пожалуйста, я слишком близко принял твои слова. Я работают над тем, чтобы реагировать проще». Так можно вести себя, если неадекватно ведет себя кто-то из близких. Родителей, братьев и сестер не выбирают. Их просто любят.

Только помните, что принять извинения, тоже не простая наука. В ответ можно услышать «Естественно, ты виновата, вот и извиняешься!». Не расстраивайся. Неадекват, он и есть неадекват. Зато тебе стало легче.

А еще сам неадекват извиняется легко и просто. Он переживает момент облегчения и получают от этого удовольствие.

Проверьте свою психическое здоровье. Вот небольшой чек-лист для того, что бы проверить, а вы, случайно, не неадекват?

Итак, ставьте галочки если вы привыкли:

1. Жалеть себя - непростые времена встречают бодрыми словами «Ну, что ж…» или простым «Проехали!»

2. Отдавать власть над собой в чужие руки - вы сами контролируете свои действия и эмоции.

3. Бояться и избегать перемен - меняющаяся окружающая обстановка и проблемы бодрят сильных духом людей и побуждают проявлять свои лучшие качества.

4. Тратить силы на то, что невозможно изменить – в сложную минуту учитывайте , что есть лишь одно, что в вашей власти ― это ваше собственное отношение к случившемуся, пользуйтесь этим.

5. Угождать другим - сильные люди готовы к тому, что кто-то обидится, и выйдут из сложившихся обстоятельств с изяществом.

6. Бояться принять разумные риски - сильные люди готовы идти на оправданные риски, но не с головой нырять в авантюры.

7. Зацикливаться на прошлом - требуется сила, чтобы признать былое и особенно уроки из прошлого опыта.

8. Раздражаться успеху других - без зависти и гнева смотрите на достижения других и пробивайтесь к собственному шансу на успех, не полагаясь на легкие пути.

9. Бояться одиночества - сильные духом люди наслаждаются и дорожат одиночеством. Счастье и настроение в таком случае не зависит от окружающих. Сильные счастливы и в компании других, и наедине с собой.

12. Думать, что мир обязан вам - мир не должен вам ни хорошую зарплату, ни соцпакет, ни комфортную жизнь вне зависимости от подготовки и образования. Сильные люди готовы работать и добиваться успеха по своему работающему плану на каждом этапе «игры».


Пожаловаться
Комментировать



  • Перезагрузить изображение
Обсуждаемое