Мужской разговор

Здоровым сейчас быть модно. Ушли, ну или почти совсем ушли в прошлое пухленькие разъевшиеся мужички, с одутловатыми мордочками землистого цвета. Здоровый образ жизни, здоровый организм, высокая работоспособность стали атрибутами успешного человека. Да, собственно, если систематически следить за своим организмом, то и проблем больших это не создает. Медицинские центры, анонимные обследования, независимые лаборатории, диспансеризация. Не надо сейчас мужику проходить всех на свете врачей. Достаточно четко осознавать, сколько тебе лет и что в этом возрасте о себе надо знать. Начнем, пожалуй.

Эх, где мои 17 лет? Ну ладно, пусть 20 или 21 – это совсем не много и если юноша не попал в поле интересов ВВК (кто служил тот в теме), то в это замечательном возрасте достаточно лишь регулярно проходить самые простые обследования. Общее медицинское обследование, где раз в полгода врач измеряет артериальное давление, прослушивает сердечный ритм. Здесь выявляются начальные стадии заболеваний, протекающих бессимптомно, например, гипертония. Ну и анализ крови на ВИЧ Инфекцию – если о нем не говорят – не значит, что его нет. Кроме того пора задуматься об обследовании мочеполовой системы, которое включает в себя обследование яичек и простаты. Смех смехом, но недавно один вполне взрослый папа привел за руку упирающегося 20-летнего юнца, которому надо было сделать очень маленькую операцию. Если бы не сделали сейчас через пару лет парень бы пошел по урологам-андрологам , сексопатологам в полном объеме. А папа потом шепотом рассказывал о том, что пацан год стеснялся сказать, что есть проблем. Даже загуглить ее стеснялся. Жуть. Папы! О себе забываете – вспомните о сыновьях. Вместе топайте к врачу.

Идем дальше. «Золотой» промежуток мужского взросления – это когда старше 30-ти, но еще не нет 50-ти. В этом возрасте мужчина в пике своей психологической и физической формы, на этот промежуток времени приходятся основные жизненные вехи и достижения. Однако в этом же возрасте мужчина знакомится с первыми симптомами «болезней поколения» и, очень часто, с так называемым кризисом среднего возраста. Что надо сделать? Обследовать желудочно-кишечный тракт и органы, расположенные в брюшной полости: печень, почки, поджелудочную. Делается это все за один раз, 1 раза в год, ну а если гастроэнтеролог чего нашел, то тогда уже анализы, УЗИ и т.д. Но вот запускать все это и потом язва, госпитализация, операция, кашки-пюрешки – и это когда тебе 35-40, а на дворе весна и шашлыки? Ну уж увольте. Кардиообследованияи контроль артериального тоже 1 раза в год. Тоже пугать не буду, но, во-первых, сердечно-сосудистые в суровой области – на первом месте по смертности, а во-вторых, у каждого к сорока есть кто-то, у кого «сердечко не выдержало». Оно вам надо? Ну и конечно, - обследование нервной системы. Идеальный вариант - записаться на прием к врачу-неврологу и по его назначению пройти МРТ или КТ– диагностику. Причин для появления болей в спине и голове тьма - остеохондроз, грыжа межпозвоночных дисков, опухоли, кисты, рассеянный склероз, мигрени, сосудистые заболевания. Чаще всего мы пьем какой-то «зган» или «гин» ну или что в аптечке найдется, временно боль проходит, но выявить причину не торопимся. А ведь боль – это реакция организма на атаку может быть пока еще скрытой болезни. И болеутоляющее – это как повязка на глазах при езде в автомобиле, да за рулем. Каскадеров нет?

Когда-то в 45 мужчина был уже не только отцом, но и дедом, степенно ходил на работу. Сейчас ситуация меняется. В 45 мы легко можем жениться во второй, а то и в третий раз, родить сына, нам еще дают ипотеку и планов на жизнь – громадьё. Что бы они реализовались надо: проверять уровень сахара в крови 1 раз в год. Да-да, это про диабет. Коварный и непреклонный. Факторы риска – избыточный вес, сидячий образ жизни, папа-мама или кто-то в ближайшей родне уже им страдает. Причем «страдает» это не медицинский термин. Презентабельный внешний вид сегодня – это пропуск в «дорогое общество». Пластические операции не нужны, но вот осмотры кожи у дерматолога и обращения в случае возникновения покраснений, высыпаний, изменения размера, цвета, формы старых и при появлении новых родинок – обязательны. Ну, и разумеется, все то, что с 30 до 50 – по графику.

Как говаривал персонаж одно известного мультфильма «Я еще только жить начинаю. На пенсию выхожу». Это только в пенсионном фонде 50 лет называется «возраст дожития». Надеюсь, вы так о себе не думаете? Если нет, то в этот период времени важно следить за состоянием своего здоровья особенно пристально. Ко всем обследованиям, описанным в предыдущем разделе необходимо добавить еще несколько. Во-первых, обследование на наличие ракакишечника и рака простаты. У врачей нет единого мнения о сроках их прохождения, поэтому необходимо обсудить этот вопрос с лечащим врачом. Но можно и в 45 начать заниматься. Это Урал, детка. Куришь? Тогда обследуемся на аневризму аорты. Это не больно и не страшно, просто ультразвуковое обследование для курящих или ранее курившим мужчинам в возрасте старше 55 лет.

Удивительно, что мужчины не забывают регулярно проводить ТО для автомобиля, обращают внимание на «что-то постукивает, как-то не так схватывает» и очень волнуются, если узнают о самых, казалось бы, небольших неполадках. При этом на серьезные и часто болезненные сигналы своего организма реагируют легкомысленно. Берегите себя. А в конце хочу напомнить незабвенного Леонида Филатова.

Дак, у шаха-то, видать,

Есть и силушка, и стать,

А тебя, сверчок ты дохлый,

С-под короны не видать!

У тебя в твои лета

Сила все ж таки не та!

Поберег бы ты здоровье,

Ведь тебе уж больше ста!..

Ты, дружок, из тех мужей,

     Что безвреднее ужей:

     Егозят, а не кусают,

     Не сказать ишо хужей!

      Чтоб чужую бабу скрасть,

     Надо пыл иметь и страсть!

     А твоя сейчас задача -

     На кладбище не попасть!

Надеюсь, это не про вас, мужики.