Где у интуиции кнопка

Как приходят к людям гениальные озарения? Почему яблоко упало на голову Ньютону, а таблица Менделеева приснилась Менделееву, а не наоборот. Потому как интуиция. Но откуда берется интуиция? Как она работает? Как заставить ее включаться своевременно?
Для того, что бы озарения приходили почаще, нужны два фактора — своевременно загруженный знаниями и размышлениями мозг и выключенное рациональное мышление. Про загруженные знания - понятно. А вот куда девать мышление? Можно ли ну хоть изредка выключать логику, что бы освободить место для интуиции? У меня есть несколько способов. Не сказать, что 100% гарантии, но помогает. Делюсь.
Кайф от любимого дела
Профессионально делать то, что в кайф тебе. С теми людьми, которые тебе в кайф и которые тоже ловят кайф от своей работы. Я всегда знала, что любимое дело сильно раскрепощает мозг и, как говорят окружающие, я начинаю выглядеть лучше, если работаю в маркетинговых проектах. Фантастики никакой в этом нет. Просто глаза начинают гореть ярче, улыбаться я начинаю по-настоящему. Был в моей жизни проект, который, не смотря на все сложности, я просто обожала. Работа над ним шла по четвергам. Так вот половину среды, четверг и пятницу я чувствовала себя счастливой. Полгода была счастлива. Просто от мысли, что вот завтра всё будет. Или как клёво вчера было.
Верить в себя, препятствий не замечать
Надо быть уверенным в том, что твои способности безграничны, что ты всё сможешь, что у тебя масса ресурса для того, что бы добиться результата. Что вы сможете выучить, запомнить, дойти, дорасти и дотянуться. Потеря веры в себя снижает оптимизм и энергию. Мы начинаем прокрастинировать, отодвигаем важные решения и упускаем время. Просто потому что не уверены в своих силах. Для повышения уровня уверенности в себе посмотрите «Чародеев». Помните «цель вижу, в себя верю, препятствий не замечаю». И да, там еще надо каску надеть.
Движение - жизнь
Движение «дом-работа» не в счет. Важно менять направления, попадать в новые места. Один из моих друзей рассказывает, что, уезжая в отпуск за рубежи отечества, он полностью выключается из рабочих процессов, зато возвращаясь, за два часа придумывает массу новых решений и направлений. Его сотрудники уже три года думают, куда бы подевать его загранпаспорт. Ну что бы поспокойнее было.
Не позволяйте эмоциям формировать настроение
Эмоции приходят и уходят. А настроение состояние долгосрочное. Дождись снижения эмоционального накала, проанализируйте своё состояние. Откуда возникла эмоция, почему она появилась, почему задержалась дольше обычного. Кто «автор» вашего состояния. Почему он так себя повел. Рациональное объяснение позволяет ситуацию принять, обработать и пережить. Это означает, что эмоциональное возбуждение не перейдет в настроение.
Копите позитив
Вокруг вас всегда люди. И даже ваше самое прекрасное настроение может измениться, если вокруг вас токсичные люди, или те люди, убеждения и установки не соответствуют вашим. Копите хорошее настроение. У меня, например, есть «банка счастья». В ней реально копятся самые прекрасные ситуации в жизни. А еще в телефоне записи шума волн и кваканья лягушек. И пять человек, из тех, которым можно позвонит, поболтать ни о чем и получить заряд бодрости и хорошего настроения.
Найди увлечение «на стороне»
Я танцую балет. Классический. Мне важно переключаться, перевоплощаться, уйти от затяжного профессионального стресса и дать мозгам отдохнуть, переключив контроль на тело. Тело берет на себя ответственность за твои действия, а сознание контролирует действия тела.
Почему надо переключаться?
- Переключения заполняют наш досуг, не дают нам страдать от непонимания, одиночества, предательства. Был период, когда только боль в ногах после усиленных тренировок спасала меня от горьких мыслей и не давала совсем уж разочаровываться в окружающем мире;
- вокруг вас оказываются «другие люди». Они, бывает, говорят интересные вещи, которые становятся подсказками для ваших решений;
- переключение бережет ваши деньги, здоровье и фигуру. Вместо походов в кафе и десертов с подружками вы нагружаете себя танцами, рисованием, чтением.
- улучшает сон и снижает аппетит, учит разговаривать с людьми с другими интересами, расширяет коммуникацию и сознание.
Все это позволяет развить интуицию и дать ей шанс вылезти за пределы сознания.