Челябинский политолог восстановил легкие после COVID-19 с помощью плавания и каратэ

Политолог Евгений Минченко, выходец из Челябинска, рассказал свой секрет восстановления организма после перенесенного заболевания коронавирусом.

Руководитель Minchenko consulting и глава Российской ассоциации по связям с общественностью на своей странице в соцсети Фейсбук рассказал, как ему помогли в этом регулярные занятия спортом.

«За 3 месяца полностью восстановил лёгкие после перенесённого ковида. Рецепт - ежедневная практика каратэ (с упором на ката и кихон и дыхание во время выполнения техники) и регулярное плавание с задержкой дыхания»,

- сообщает Евгений Минченко.

Политолог также приводит свежие данные своего КТ, где указано, что легкие расправлены, очаговых, инфильтративных и интерстициальных изменений не выявлено. Вывод заключения: патологических изменений в легких и средостении не выявлено.

В августе у Минченко, по его словам, было 15% поражения легких. Как поясняет политолог, он был вакцинирован «Спутником». Мол, поэтому и перенес заболевание легко.

В Челябинской области тем временем семь детей попали с ковидом в реанимацию.