Витамины не спасают от рака, напомнил челябинский главврач

На своей странице в соцсети Вконтакте главврач челябинской горбольницы №1 Дмитрий Тарасов сообщил, что сильно обеспокоен теми витаминами, которые земляки потребляют в больших количествах, не советуясь с врачами.

Главврач развеял миф о том, что витамины якобы спасают от рака. Тарасов напоминает, что это представление уходит корнями в 70-е годы ХХ века. Однако на самом деле витамины не могут спрофилактировать онкологические болезни, выражается научным языком медик.

Также Тарасов развеял миф о том, что здоровым людям витамины не нужны. 

- Они важнейшая часть процессов, обеспечивающих нормальную работу организма. Если возникает их нехватка, то начинаются сбои: классический пример - цинга при нехватке витамина С. Так что здоровому человеку витамины как раз нужны, - подчеркивает главврач.

Авторитетный специалист напомнил, что витамины есть не только в овощах и фруктах, но также в свинине и говядине, печени и почках, хлебе грубого помола, яйцах, молочных продуктах, горохе, рыбе, гречке, фасоли.

В то же время переизбыток витаминов вреден. Есть такое понятие гипервитаминоз. 

- Избыток витамина Д вызывает расстройства ЖКТ, обезвоживание, нарушения сна, артериального давления и работы почек, а витамина С - рвоту, тошноту, диарею, риск образования камней в почках, - уточняет Тарасов.

Главврач не советует пить витамины по советам в женских журналах или телепрограммах.

Ранее «Курс дела» уже сообщал, что витамины бывают сомнительными.