Челябинский психолог рассказала, как научить своего ребенка личным границам

К большому сожалению, эта тема сейчас актуальна. Психолог Дарья Прохорова рассказала «Курсу дела»:

— Факт, что в нашей жизни вообще кто-то способен целенаправленно навредить ребёнку, сам по себе ужасен. Но ещё больше омрачает ситуацию как раз понимание, что многих трагичных случаев можно было избежать, если бы близкие малыша вовремя приложили усилия и хорошо ему объяснили некоторые важные вещи, которые действительно могут спасти его жизнь.

Формы опасностей для ребенка

— Первое, что важно понять самим родителям и другим близким людям, кому небезразлична судьба ребенка, это факт, что опасность может прийти не только извне, и форму она имеет самую разнообразную. Поэтому не стоит думать: «Это только по телевизору показывают всякие ужасы, а вот с моим ребенком точно такого не случится». Или «Не буду объяснять ничего детям, это же очевидные вещи. Не глупые, сами догадаются». А что, если случится? А что, если не догадаются? Уже может быть поздно, — акцентирует внимание психолог.

Прохорова советует не перебарщивать с заботой, не стоит окружать ребенка гиперопекой:

— Главная цель — не заставить бояться вообще всего, а объяснить, что в мире множество прекрасного, с чем нужно знакомиться и взаимодействовать. Просто важно при этом оставаться внимательным и разборчивым, всегда сохранять трезвость ума и помнить о правилах безопасности. Нужно учить детей находить баланс.

Важно сказать детям о личных границах

— Самое главное, о чём стоит рассказать детям, это о личных границах. Мы все умеем определять, в каких условиях нам хорошо, а в каких дискомфортно. Однако даже взрослые мудрые люди не всегда способны сказать о своем неудобстве, и уж тем более попросить помощи.

— Например, у некоторых из нас есть установка, что жалобы и просьбы помочь это признак слабости (хотя на самом деле всё наоборот, боязнь выражать свое мнение и чувства из-за общественного мнения, это больше похоже на слабость).

Что уж говорить про детей, которые ещё так мало знают о жизни? И к тому же почти постоянно копируют поведение взрослых. С раннего возраста человек должен уяснить, что существуют определенные нормы (границы), которые должен соблюдать и он сам, и окружающие.

— И если вдруг эти границы нарушаются, с этим нельзя мириться. Должны быть приняты меры, — говорит Дарья Прохорова.

«Правило нижнего белья»

— Приведу пример. Маленькой девочки домогался отчим. И она долгое время не могла сообщить никому об этом, так как думала, что они так играют. Никто не объяснил ей, что ни чужие, ни близкие люди не должны её трогать, гладить и т. п. Это не игра. Но она просто не знала.

В этом случае ребенка нужно научить простому правилу. Оно называется «правило нижнего белья». Правило заключается в том, что ребенка не должны касаться другие люди в местах, которые закрыты нижним бельем.

«Правило нижнего белья» помогает детям понять очевидную границу: нижнее белье скрывает интимные части тела.

Обучение ребенка личным границам

— О личных границах надо не только рассказывать, но и показывать. Если вы говорите, ребенку, что у него есть права и границы, никто не должен их нарушить, и тут же роетесь в его вещах, не удивляйтесь, почему он вас не услышал и позволяет другим людям также вторгаться в его пространство, — добавила психолог.

Хотите, чтобы ваши дети умели обеспечивать себе безопасность? Так научите их этому, не надейтесь на чудо, оно может и не произойти.

— Способов сделать это огромное множество. Можно просто беседовать, изучать различные произведения (сказки, мультики, фильмы) и обсуждать их, перенося события в реальность. Можно даже объяснять некоторые правила с помощью игр, чтобы ребенок получал не только теорию, но и сразу мог ее применять и тренироваться. И чем интереснее вы сможете организовать обучение детей, тем эффективнее будут знания, — объясняет психолог.

Ранее «Курс дела» приводил мнение челябинского психолога о том, как защитить своего ребенка.

Актуальным вопрос о защите детей встал после трагедии в Симе, где 11-летнюю девочку изнасиловал и убил местный житель.