Количество приверженцев ЗОЖ выросло почти на треть в Челябинской области

По данным исследования, в среднем по стране приверженцев ЗОЖ стало больше на 6,4%, доля достигла 9,7%. В Челябинской области, даже несмотря на рост почти на треть, доля приверженцев ЗОЖ не дотягивает до средней по стране и составляет 6,3%.

Любопытно, что наш регион — единственный в УрФО, где показатель улучшился. Динамика по округу составила -18,4%, доля сторонников ЗОЖ упала с 10,4% до 8,4%.

Чтобы считаться строгим сторонником ЗОЖ, мало не злоупотреблять алкоголем, не курить и заниматься спортом. Надо еще съедать не менее 400 граммов овощей и фруктов, а также не более 5 граммов соли в день.

Тех, кто нарушает один из этих критериев (кроме курения, это автоматически «антиЗОЖ»), записали в категорию «умеренный ЗОЖ». В Челябинской области таких насчитали 59,1%.

Напомним, ранее Челябинская область была одним из аутсайдеров по ЗОЖ: наш регион находился в конце восьмого десятка. Теперь, скорее всего, подтянется повыше.